Stampa 



Una nage-waza può essere eseguita in vari modi. Nel caso in cui il tori proietti l'uke mantenendo una postura eretta o semieretta si definisce tachi-waza (tachi-waza- tecnica in piedi)

Le te-waza sono le tecniche eseguite con l'ausilio primario delle braccia.

Le koshi-waza sono le tecniche eseguite con l'ausilio primario delle anche

Le ashi-waza sono le tecniche eseguite con l'ausilio primario delle gambe.

Nel caso in cui il tori sacrifichi il suo equilibrio al fine di proiettare l'uke, si parla di sutemi-waza (sutemi-waza - tecniche di sacrificio).

Le ma-sutemi-waza sono le tecniche di sacrificio eseguite con cadendo sulla schiena.

Le yoko-sutemi-waza sono le tecniche di sacrificio eseguite con cadendo sul fianco.

Ippon Seo Nage

 

Ko Uchi Gari

 

Morote Seoi Nage

 

O Uchi Gari

 

O Goshi

 

O Soto Gari

 

Tai Otoshi

 

Tomoe Nage

 

Uchi Mata

Il nostro Sito utilizza cookie tecnici per consentire all'Utente un agevole utilizzo dello stesso e un più facile reperimento delle informazioni, semplificando la connessione e le trasmissioni di dati tra Utente e Sito. In particolare utilizziamo: Cookie analytics e Cookie di navigazione o di sessione temporanei. Scorrendo questa pagina, cliccando su Ok o proseguendo la navigazione in altra maniera, acconsenti all'uso dei cookie.
Clicca per info Ok Nega il consenso